Новости

23 апреля отмечает свой день рождение ветеран ВОВ Погодин Николай Александрович. Специалист ГБУ "КЦСОН Починковского муниципального округа", Цыбина Ольга Александровна, поздравила именинника, пожелала доброго здоровья, хорошего настроения, бодрости духа и мирного неба!

Отдыхающие отделения дневного пребывания совершили паломническую поездку в Иоанно-Богословский мужской монастырь с. Макаровка Саранской Епархии. Для паломников была проведена интересная и содержательная экскурсия, а также посетили могилку старца Феофана и источник во имя Николая Чудотворца, где набрали  целебной воды. Одухотворенные  и радостные паломники вернулись домой.

Песочная терапия - это один из способов общения человека с самим собой и с окружающим миром. В отделении дневного пребывания для отдыхающих прошло очередное занятие. Техника рисования песком развивает умение быстро менять привычные формы. При всем этом в первую очередь активно работает мозг, который приспосабливается думать быстрее. Также развивается абстрактное мышление, пространственное восприятие, воображение, человек начинает мыслить шире.

В рамках Всероссийской просветительской эстафеты «Мои финансы», в отделении дневного пребывания для отдыхающих состоялась беседа с элементами игры  «Сберегай и приумножай».  В ходе беседы отдыхающие приняли участие в играх связанных с личными и семейными сбережениями, способами экономии бюджета и приумножения денежных средств, а также способы эффективного использования денег и простые рекомендации по финансовому планированию. В заключении  просмотрели видеоролик «Инвестиционная грамотность: как понять, во что я могу вложить свои деньги».

"Здоровый образ жизни-твоя главная победа."

Главные составляющие здорового образа жизни:

Умеренное и сбалансированное питание.
Один мудрец однажды сказал: «Мы – это то, что мы едим». В рационе человека должно быть сбалансированное питание

Достаточная двигательная активность и закаливание организма.
Утренняя зарядка в течение 10-15 минут может обеспечить вам заряд бодрости на весь день.

Режим труда и отдыха.
Чрезмерный сон вредит вашему здоровью, а если сон недостаточный, то накапливается усталость

Личная гигиена.
Пот, который выделяется железами кожи, в совокупности с внешними загрязнениями создает благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков.

"Быть здоровым – это классно!
Для жизни человека безопасно!
Для общества – приемлемо, угодно.
И, безусловно, быть здоровым – это модно!"